Skuteczna dieta zabieganej mamy

Skuteczna dieta zabieganej mamy

Rodzicielstwo w dużym mieście to wyzwanie. Tempo życia nie pozwala na chwile odpoczynku, młode mamy szybko wracają do pracy, a każdą wolną chwilę poświęcają dziecku. Godziny pracy coraz częściej są rozpisywane na późne popołudnie, a to sprawia, że po całodziennych obowiązkach zawodowych, zostaje niewiele czasu dla rodziny, nie mówiąc o zadbaniu o własne pasje. Tak […]

Co dzieci powinny jeść?

Co dzieci powinny jeść?

Zróżnicowane i pełnowartościowe posiłki stanowią podstawę prawidłowej diety każdego dziecka. Oprócz dostarczania najmłodszym codziennej porcji witamin, istotne jest również kształtowanie odpowiednich nawyków żywieniowych. Nieocenioną rolę pełnią tu rodzice, którzy przygotowując zdrowe menu na co dzień, dają swoim pociechom dobry przykład. W przypadku przygotowywania posiłków dla niemowląt, najważniejsze jest to, aby były to produkty naturalne i […]

Pobaw się w gotowanie z dzieckiem

Pobaw się w gotowanie z dzieckiem

Brak ci pomysłów na spędzenie czasu z dzieckiem? Najwyższa pora na wspólną zabawę w kuchni. Gotowanie razem z może być ogromną frajdą nie tylko dla twojej pociechy, ale również dla ciebie. Spędzając czas w kuchni, maluchy uczą się samodzielności, odpowiedzialności, a także pracy w zespole i pomagania innym. Dla ciebie zaś to okazja na wzmocnienie […]

Rodzice nie wiedzą, co jedzą ich dzieci

Rodzice nie wiedzą, co jedzą ich dzieci

Polacy byli zszokowani na wieść o aferze z solą przemysłową oraz suszem ze zgniłych jaj. Rozsądny konsument powinien być zawsze czujny, szczególnie gdy jest jednocześnie troskliwym rodzicem. Dzieci chętnie sięgają po słodycze zawierające mnóstwo chemicznych dodatków Każdy producent żywności ma obowiązek informować na etykiecie opakowania o pełnym składzie wyrobu. Jeśli chodzi o mięso sprzedawane w […]

Przepis na faworki – gotowanie w karnawale

Przepis na faworki – gotowanie w karnawale

Jeszcze tylko do czwartku i już będziemy mieć przyzwolenie na objadanie się! Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału i kojarzy się większości z pączkami i faworkami (chruścikami). ,,Powiedział Bartek, że dziś tłusty czwartek, a Bartkowa uwierzyła, dobrych pączków nasmażyła” – mówi staropolskie przysłowie. Z tym dniem związanych jest wiele przesądów, np. jeśli w tłusty czwartek […]